Skip links

Mae Yoga

Studio Jogi na Kabatach

Main navigation

Regulamin studia

  1. WARUNKI UCZESTNICTWA
  1. W zajęciach jogi mogą uczestniczyć osoby pełnoletnie.
  2. Osoby ze schorzeniami , poważnymi problemami zdrowotnymi, wadami nie powinny uczestniczyć w zajęciach dla osób zdrowych.  Osoby takie mogą uczestniczyć w zajęciach indywidualnych lub zajęciach przewidzianych dla osób z określonymi schorzeniami.
  3. Każdy rodzaj zajęć w studio Mae Yoga zawiera informację dotyczącą wymagań stanu zdrowia do uczestniczenia w zajęciach.
  4. W przypadku braku świadomości o wystąpieniu schorzeń prowadzący nie ponosi odpowiedzialności za ich uaktywnienie lub zaostrzenie.
  5. Kobiety w ciąży lub w czasie menstruacji powinny zgłosić ten fakt nauczycielowi przed zajęciami.
  6. Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest wypełnienie Oświadczenia, które między innymi zawiera informację o stanie zdrowia.

 

  1. ZASADY KORZYSTANIA ze STUDIA
  1. Na zajęcia należy przyjść z 15 minutowym wyprzedzeniem.
  2. Wierzchnie ubranie i buty zostawiamy w garderobie, na salę zawsze wchodzi się bez butów.
  3. W czasie zajęć i przed zajęciami w sali jogi  należy zachować ciszę, nie prowadzić rozmów.
  4. Na salę nie wolno wnosić nie wyciszonych telefonów komórkowych.
  5. Sala jogi w momencie rozpoczęcia zajęć zostaje zamknięta, po zamknięciu drzwi proszę nie pukać i nie domagać się otwarcia drzwi, gdyż uniemożliwia to prowadzenie zajęć.
  6. Pomimo zamknięcia sali jogi na klucz w trakcie prowadzenia zajęć, nie odpowiadamy za pozostawienie cennych rzeczy w garderobie, zalecamy zabranie ze sobą na salę jogi.

 

  1. ZALECENIA dla ĆWICZĄCYCH
  1. Wszelkie dolegliwości zdrowotne, przebyte kontuzje lub urazy należy zgłosić prowadzącemu przed zajęciami. Kobiety w czasie ciąży lub menstruacji również powinny powiadomić o tym prowadzącego.
  2. Do ćwiczeń należy przystępować o pustym żołądku, minimum 4-5 godz. po dużym posiłku, 2 godz. po małym. W trakcie ćwiczeń nie należy pić.
  3. Wszystkie praktyki należy wykonywać zgodnie z instrukcjami prowadzącego.
  4. Praktykując jogę należy zawsze mieć szacunek do swojego ciała oraz swoich ograniczeń.
  5. Ponieważ w sali jogi często odbywa się wietrzenie, strój w okresie jesienno – zimowym powinien przewiewny, zapewniający swobodę ruchów oraz naturalne oddychanie skóry i jednocześnie ciepły, czyli najlepiej zakryte ręce i nogi. Na czas praktyki oddechowej zaleca się mieć ze sobą ciepłe okrycie i skarpety.
  6. Na sali jogi nie korzysta się z mat, lecz koców i specjalnych poduszek do jogi. Sala wyposażona jest w kocyki, jednak ze względów higienicznych zaleca się przynoszenie własnych kocy, które można na stałe zostawić w studiu.
  7. Jakiekolwiek niepokojące objawy w trakcie wykonywania ćwiczeń (np. nagły wzrost ciśnienia, napięcie w oczach, ból w stawach) należy bezzwłocznie zasygnalizować prowadzącemu.
  8. Wszelkie wątpliwości oraz pytania dotyczące praktyki można przedstawiać przed lub po zajęciach bezpośrednio u prowadzącego.

 

  1. OPŁATY
  1. Uczestnictwo w pierwszych zajęciach jest bezpłatne.
  2. Na zakup pierwszego karnetu przysługuje 20% zniżki.
  3. Cennik korzystania z zajęć znajduje się na stronie Mae Yoga: http://maeyoga.pl/grafik-zajec/.
  4. Karnet jest dokumentem imiennym i obowiązuje przez okres 1-go miesiąca od daty zakupu.
  5. Jeśli zajęcia nie odbywają się z winy studia Mae Yoga do terminu ważności karnetu zostaje dodany okres zawierający nieodbytą ilość zajęć.
  6. Opłata za karnet nie jest zwracana, chyba, że przyczyną rezygnacji jest ujawnienie się zdrowotnych przeciwskazań do praktyki jogi.

 

OŚWIADCZENIE dla osób bez schorzeń

 

  • Oświadczam, że zapoznałam się z regulaminem studia MAE YOGA zobowiązuję się do jego przestrzegania.
  • Oświadczam, że jestem świadoma charakteru zajęć oraz potwierdzam, że jestem świadoma swojego stanu zdrowia i że mój stan zdrowia pozwala mi na uczestnictwo w zajęciach studia MAE YOGA dedykowanych dla osób zdrowych – zgodnie z opisem zajęć studia MAE YOGA na stronie www: http://maeyoga.pl/opis-zajec/
  • Zwalniam z wszelkiej odpowiedzialność organizatora Organic Barbara Sułowska (a także wszystkich innych osób prowadzących zajęcia w studiu MAE YOGA) w sytuacji:
    • wystąpienia problemów zdrowotnych spowodowanych schorzeniami, o których posiadaniu nie miałam świadomości przystępując do udziału w zajęciach studia MAE YOGA,
    • Nie przestrzegania zaleceń dla ćwiczących przestawionych w pkt 3 powyżej niniejszego Regulaminu.
  • Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach realizacji przedsięwzięcia oraz dla celów marketingowych zgodnie z Ustawą o Ochronie Danych Osobowych.
  • Zgadzam się na przesyłanie informacji handlowych i marketingowych o wszelkich innych imprezach i działaniach Organizatora  drogą elektroniczną zgodnie z Ustawą o Świadczeniu Usług Drogą Elektroniczną.
  • Zgadzam się, jako użytkownik końcowy, na wykorzystywanie końcowych urządzeń telekomunikacyjnych dla celów marketingtowych.

 

OŚWIADCZENIE dla osób ze schorzeniami

 

  • Oświadczam, że zapoznałam się z regulaminem studia MAE YOGA zobowiązuję się do jego przestrzegania.
  • Oświadczam, że jestem świadoma charakteru zajęć oraz potwierdzam, że jestem świadoma swojego stanu zdrowia i że mój stan zdrowia nie pozwala mi na uczestnictwo w zajęciach studia MAE YOGA dedykowanych dla osób zdrowych – zgodnie z opisem zajęć studia MAE YOGA na stronie www: http://maeyoga.pl/opis-zajec/

Moje schorzenia są następujące: …………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

i w związku z tym mogę uczestniczyć tylko w zajęciach dla ……………………………………………………

………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

  • Zwalniam z wszelkiej odpowiedzialność organizatora Organic Barbara Sułowska (a także wszystkich innych osób prowadzących zajęcia w studiu MAE YOGA) w sytuacji:
    • wystąpienia problemów zdrowotnych spowodowanych schorzeniami, o których posiadaniu nie miałam świadomości przystępując do udziału w zajęciach studia MAE YOGA,
    • Nie przestrzegania zaleceń dla ćwiczących przestawionych w pkt 3 powyżej niniejszego Regulaminu.
  • Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach realizacji przedsięwzięcia oraz dla celów marketingowych zgodnie z Ustawą o Ochronie Danych Osobowych.
  • Zgadzam się na przesyłanie informacji handlowych i marketingowych o wszelkich innych imprezach i działaniach Organizatora  drogą elektroniczną zgodnie z Ustawą o Świadczeniu Usług Drogą Elektroniczną.
  • Zgadzam się, jako użytkownik końcowy, na wykorzystywanie końcowych urządzeń telekomunikacyjnych dla celów marketingtowych.